在马斯洛层次需要理论中，亦称“基本需求层次理论”，是行为科学的理论之一，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年在《人类激励理论》论文中所提出。马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感（亦称为社交需求）、尊重和自我实现五类，依次由较低层次到较高层次排列。在马斯洛需要理论中的‘自我实现’这个词容易被人误解，所以在此我不去用它。我选择另一个名称：清醒的人。清醒的人的最根本特点，就是他们看事物不加任何歪曲。他们按生活的真实面目去看生活，而不是透过自己的有色眼镜去看。因此，他们不论对自己、对他人，都能有一种洞察力。”
一般人总以为，洞察别人要靠大量经验、知识和技巧。这固然是需要的，但是要洞察别人更需要不带功利欲望和偏见地去看。骗子都知道，被骗者未必智力不如骗子，但是在利益诱惑下，利令智昏，很聪明的人也会被很拙劣简单的骗术骗过。儿童是知识经验最少的，可是他们分辨好人坏人往往比成年人更准，这正是因为儿童偏见较少。清醒的人在这一点上很类似儿童。这也就是老子所说：“含德之厚者，比于赤子。”被种种欲望和偏见蒙住眼睛的人如同梦中人，没有被蒙蔽的自然应称为“清醒的人”了。
由于没有偏见，清醒的人很少有心理问题，很少自寻烦恼，我们可以称他们为心理健康者。
由于他们很了解自己，所以行为是真正自由的。他们知道自己要什么，不要什么，知道什么是属于自己的道路，所以他们不会被别人左右，也不会人云亦云地跟着潮流走。一般人理解的自由是不让别人管束，实际上这算不上完全自由。举一个极端的例子：有个人，父母都不管他，任他自由，他却染上了吸毒的恶习，瘾一上来就要马上到处找白粉，为了白粉他不得不冒险偷东西。这个人自由吗？显然不自由，他是毒品的奴隶。而心理健康者不仅不是别人的奴隶，也不是自己任何一种习惯的奴隶，不是自己偏见的奴隶，这才是真正自由。
清醒的人是可以自控的，但是他们的自控不是自我压抑。
一般人的“理智人”对“原始人”是不善领导的，要么是压制“原始人”，要么是纵容“原始人”。而清醒的人就如同一个好领导，他可以让“原始人”做必要的事，而且是高高兴兴地做。
在马斯洛层次需要理论中，亦称“基本需求层次理论”，是行为科学的理论之一，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年在《人类激励理论》论文中所提出。马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感（亦称为社交需求）、尊重和自我实现五类，依次由较低层次到较高层次排列。在马斯洛需要理论中的‘自我实现’这个词容易被人误解，所以在此我不去用它。我选择另一个名称：清醒的人。清醒的人的最根本特点，就是他们看事物不加任何歪曲。他们按生活的真实面目去看生活，而不是透过自己的有色眼镜去看。因此，他们不论对自己、对他人，都能有一种洞察力。”
一般人总以为，洞察别人要靠大量经验、知识和技巧。这固然是需要的，但是要洞察别人更需要不带功利欲望和偏见地去看。骗子都知道，被骗者未必智力不如骗子，但是在利益诱惑下，利令智昏，很聪明的人也会被很拙劣简单的骗术骗过。儿童是知识经验最少的，可是他们分辨好人坏人往往比成年人更准，这正是因为儿童偏见较少。清醒的人在这一点上很类似儿童。这也就是老子所说：“含德之厚者，比于赤子。”被种种欲望和偏见蒙住眼睛的人如同梦中人，没有被蒙蔽的自然应称为“清醒的人”了。
由于没有偏见，清醒的人很少有心理问题，很少自寻烦恼，我们可以称他们为心理健康者。
由于他们很了解自己，所以行为是真正自由的。他们知道自己要什么，不要什么，知道什么是属于自己的道路，所以他们不会被别人左右，也不会人云亦云地跟着潮流走。一般人理解的自由是不让别人管束，实际上这算不上完全自由。举一个极端的例子：有个人，父母都不管他，任他自由，他却染上了吸毒的恶习，瘾一上来就要马上到处找白粉，为了白粉他不得不冒险偷东西。这个人自由吗？显然不自由，他是毒品的奴隶。而心理健康者不仅不是别人的奴隶，也不是自己任何一种习惯的奴隶，不是自己偏见的奴隶，这才是真正自由。
清醒的人是可以自控的，但是他们的自控不是自我压抑。
一般人的“理智人”对“原始人”是不善领导的，要么是压制“原始人”，要么是纵容“原始人”。而清醒的人就如同一个好领导，他可以让“原始人”做必要的事，而且是高高兴兴地做。